孕妇在怀孕期间可以吃花甲吗?

那年今日
2015-06-21 00:04:34
祸害网络问#

我怀孕六个月了,家里人每天给我变着法的做东西吃,今天做了新鲜的花甲,就是想问一下,像我这种情况可以吃花甲吗?

大众养生网小编解答:

孕妇在怀孕期间是可以适当的吃一些花甲的,但不能过多的食用,因为这种花甲属于贝壳类的海产品,一般里面含有诸多的进食污染物,多吃会对胎儿有害的,花甲又名叫蛤蜊,肉质比较鲜嫩,具有降低血清胆固醇的功效,而且可以补脑,可以适当的少吃一些,作为孕妇,对于食物可以多样化,尤其是多吃一些含蛋白质较多的食物,新鲜蔬菜了水果都是有益处的,另外不要接触有毒物质和辐射源。


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