孕妇是可以吃茴香菜的吗?

fengyuanyuan15
2015-06-07 12:22:37
那些小感动问#

最近我妈妈买回来了很多的茴香菜,但是我现在是在怀孕期间,不知道我自己可不可以吃,一般孕妇是可以吃茴香菜的吗?

大众养生网小编解答:
孕妇还是可以吃茴香的,而且营养也比较丰富,但是不能因为好吃或者是营养丰富就吃特别多的茴香,这样很有可能会导致副作用,所以吃的时候一定要适量。平常也要多注意补充其他营养,特别是补充蛋白质还有维生素,瘦肉里面还有特别的蛋白质,而且味道也很好。平时也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,这样才能很好的补充维生素。

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