我总是有点贫血的情况，于是我就想要吃一些具有补血效果的食物，阿胶糕好像就是很好的选择，但是在月经期能吃阿胶糕吗？
大众养生网小编解答：
在来月经的时候可以吃阿胶糕，而且适当的吃一些阿胶糕对于排除月经期间的淤血也是有帮助的。阿胶糕由阿胶、红枣、黑芝麻等材料制成，其主要功效是补血。阿胶这类物质能够起到一定的改善虚症的作用，适当的吃一些对改善皮肤状态也是有帮助的。除此之外它还可以起到一定的调经保胎作用。而黑芝麻则有一定润泽五脏、益气之效。 月经期到底能吃阿胶糕的吗？
- fengyuanyuan8
- 2015-06-06 13:01:57
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