孕妇在怀孕期间能吃熟食吗?

那年今日
2015-06-05 01:26:00
錯過旳執著.问#

我闺蜜最近怀孕有五个月了,已经过了害口期,现在的食欲越来越大,最近喜欢吃上了熟食了,听说孕妇不能随便吃东西,想问一下,孕妇在怀孕期间能吃熟食吗?

大众养生网小编解答:

你闺蜜的这个状况是可以吃一些熟食的,建议去超市购买正规大厂家生产的熟食比较好,否则出现质量问题造成身体上的不良会的自身和腹中的胎儿伤害,熟食要少吃,尽量多吃一些新鲜想含维生素比较高的新鲜水果比较好,还有新鲜蔬菜这些对胎儿的健康生长发育是非常有好处的,另外作为孕妇要适当的休息,尽量要睡眠充足,营养要达到需求的标准,才会生出健康的宝宝来。


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