吃生花生好还是熟的好？

我平时很喜欢吃花生，而且花生不仅可以煮熟了吃，生的花生也能吃，但是不知道是吃生花生好还是熟花生吃了对身体好呢？

花生是我们生活中常见的食物，不管是生吃还是煮熟了吃，它对我们的身体都有好处。比如说生吃的花生米可以用来养胃，一般患有胃病，经常胃疼、腹泻的朋友可以在疼痛发作的时候吃几粒生的花生米，而且红酒和花生米一起吃的话还有降低血压的功效；而煮熟后的花生对我们的肺部有很好的养生效果，因为它滋阴养肺的效果很明显，其次炒花生米还有平补肝肾的作用。