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老公最近想吃粥，老是叫我给他煮点有特色的。我也很想好好慰劳下他，红豆薏米粥怎么煮，感觉这个粥挺特别的。应该老公也蛮喜欢的。
红豆薏米粥是最好的治湿邪的补品。做法也挺简单的。首先，我们需要备好材料，洗净，不用水泡，直接放入砂锅加水。红豆和薏米各抓半把，大概是两个人一餐的量，加入1.5L的清水。开大火熬，直至米熬开后，揭开锅盖，再继续关小点活煮大概5分钟左右，关火。这时不要立刻打开锅盖，放到锅凉，这个阶段是焖熟阶段。待手摸锅不烫时，再开中火熬，半小时关火，还是不要打开锅盖，继续焖半个小时，待煲不烫即可揭开食用。
答 背叛゛的下场っ问#我最近精神气不好，感觉皮肤什么也不好，医生就说让我最好是喝红豆薏米黑米粥，不知道有哪些功效。红豆薏米黑米粥的功效有哪些呢？ 大众养生网小编解答：红豆薏米黑米粥的好处很多，不仅对你身体有好处，对中老年人也有好处。红豆薏米黑米粥可以美容还可以延年益寿，营养价值丰富，富含多种营养元素，可以补充人体所需的各种营养，还可以补充身体所需要的各种营养成分，还可以在孩子发育的时候食用。红豆薏米....
答 花季、莫浅忆问#我最近发现我的肠胃消化出现的问题，我的妈妈说是不能吃一些难以消化的食物的，听说红豆薏米粥的好处是具有哪些的呢？ 大众养生网小编解答：红豆薏米是可以帮助肠胃消化的食物，首先能够舒缓消化道的压力，还能起到各方面的功效。能有效消除湿气，尤其是在夏季更适合。其主要功效是止血调理、清热解毒、解毒祛湿、多种功效，里面的营养风度，含有较多的粗粮成分，而且比较粘稠，适当的放一些莲子、党参等多种食....
答 外面的世界问#以前朋友经常会喝红豆薏米粥，但是最近朋友不怎么喝了所以很奇怪，听她说只因为喝多了对身体不好，请问红豆薏米粥喝多了会有什么坏处呢？ 大众养生网小编解答： 红豆薏米粥是属于凉性的食物，所以喝多了很有可能会导致月经不调甚至痛经的现象，所以最好不要经常喝，但是可以适当的喝一些，因为红豆中含有丰富的维生素和大量的微量元素，适当的吃一些能帮助起到益气补血的作用，而且薏米中还含有丰富的膳食纤维，....
答 祸害网络问#妈妈见超市打折，所以就购置了很多东西，其中要数红豆和薏米最多了，因为这是打折力度最大的。妈妈说以后要做红豆薏米粥给我吃，但是我不知道究竟该什么时候来吃。请问，红豆薏米粥什么时候吃对身体最好？ 大众养生网小编解答：对于这种红豆薏米粥来说，它可以帮助我们去除体内的湿气。因此，对于那些体内湿气较重的人来说，红豆薏米粥可以经常食用。而且时间的选择也没有什么特别的限制，一般三顿多吃也是可以....
答 伤灬与世隔绝问#我昨天发现自己是来了月经的，还会伴有一点痛经的现象，而且在月经期的时候听说是不能吃红豆薏米粥的，应该注意些什么呢？ 大众养生网小编解答： 薏米属于寒性食物，很容易导致痛经的现象，而且红豆有着活血利尿，补血等多种功效，薏米属于粗粮类的食物，所以应该重视饮食调理，而且吃粥对于人体是很好的，平时禁止饮食辛辣刺激性的食物。而且还具有着甘酸性平，清热解毒，散血消肿，健脾胃，帮助消化等多种功....
答 曾握紧的拳头问#我这个人身上的湿气比较重，平时的时候也会煮一些薏米吃，但是薏米的味道实在是不好吃，就想加一点红豆来煮粥，那么红豆薏米粥应该怎么做？ 大众养生网小编解答： 红豆薏米粥不仅是一碗粥，而且也是一种药可以去除体内的湿气，而红豆可以补充女性的气血，所以红豆加薏米是很好得搭配，而且这种粥的做法也是非常简单的，红豆和薏米放在一起，泡上10个小时左右，泡好之后直接放入砂锅，用大火烧等到水开了....