经期吃什么对皮肤好 啊？
金昌盛
我们都知道女性的经期是女性一个非常特殊的生理反应，在这个时期，女性在饮食上要格外注意，此时女性在生活中可以多补充一些维生素，以及吃一些红枣，或者是枸杞，都可以使女性的面色变得红润，其次就是喝一些玫瑰花泡的茶，或者是用蜂蜜泡的，这都是可以很好的帮助女性美白皮肤的，此时的美白效果比平常要高，所以想要美白肌肤的女性可以试试哦。
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