香椿苗怎么吃比较好呢？
薛庆鑫
香椿苗是一种比较有营养的蔬菜，是香椿树的新叶子，不但可以起到降低血压的作用，还含有多种维生素和不饱和脂肪酸，进入身体之后补充了维生素，起到了增强身体抵抗力的效果，还可以促进肠胃的蠕动，加速消化和吸收，比较适合一些减肥的人吃的，尤其是高血压的人群是可以多吃的，平时注意在炒的时候放入鸡蛋烹炒的营养物质是会更全面的，注意饭后要适当的运动。
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