牛奶煮鸡蛋真的好吗
白永明
牛奶和鸡蛋是日常生活中的常见食物，而且在早餐用用得比较多。由于时间比较充裕，所以在显示生活中不妨有朋友以牛奶煮鸡蛋的形式来节约时间。由于牛奶和鸡蛋的成分和一起烹饪不会对身体造成危害，所以牛奶煮鸡蛋对身体没有影响。但这种做法往往会导致牛奶营养物质的流失，所以单纯因为时间的因素而将二者混合搭配混煮是完全没有必要的，因此建议分开烹饪。
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