怎样促进消化,该如何护理?
金昌盛
生活中胃病困扰着人们的生活,虽然不是很大的疾病,但是发病率很高,严重损害和降低了患者的生活质量。很多人出现胃病比如说消化不良的时候多是生活规律不正常,饮食不协调得因素造成的,所以要想有一个健康的胃,促进个人消化应该合理安排自己的生活,首先是要按时有规律的进食,其次是饮食要合理搭配,不能吃辛辣刺激的食物,也不能喝咖啡、白酒等饮品。
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