红烧豆腐是怎么做的呢?
王喜萍
红烧豆腐是一种家常菜,是豆腐的营养是很丰富的,豆腐是很有铁元素,钙质,镁,磷等营养,豆腐还含有糖分,优质蛋白以及植物油,是人体必须的一个营养,每天吃一点豆腐就可以满足人体一整天的活力,经常吃豆腐还可以预防癌症的发生,对身体是很好的,所以在日常的生活是可以多吃一些,红烧豆腐的做法是比较简单,先把红烧酱油放进锅里煮开,然后放入豆腐,翻炒一会就可以了。
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