孕妇可以吃一些无花果干果吗?

希望旋律没定期问

我现在是一个幸福的准妈妈,已经怀孕六个月了,我的宝宝很快就可以来到这个世界上了,昨天朋友来看我给我带来了很多好吃的,其中有两袋无花果干,孕妇可以吃一些无花果干果吗?

无花果干孕妇饮食好处

白永明

答案是肯定的,孕妇是可以吃无花果干的,而且吃无花果干还有很多好处呢。首先无花果有助于消化,这是因为无花果中含有丰富的蛋白酶;其次无花果还含有丰富的纤维素,有通便的功效,而怀孕期间孕妇多少都会出现便秘的现象,吃无花果正好可以缓解便秘的现象;第三,无花果还有通乳的功效,如果生产之后奶水少,可以吃一些无花果,除此之外无花果还防癌的功能呢。总之,孕妇可以放心的使用无花果干。

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