阴道松弛有什么办法呢?
王喜萍
方法一就通过锻炼来恢复,平时可以做肛门紧缩锻炼,深吸气,紧缩肛门,持续十几秒,深吐气,放松,居然后反复训练,这样可以锻炼盆腔的肌肉。也可以做屏住小便锻炼,在小便的过程中,人为的屏住小便,中断排尿,然后再继续,反复几次,这样的目的是锻炼阴道周围的肌肉。还有一种方法是做阴道收缩运动,每天反复练几次,就可以逐渐恢复阴道的紧致。需要注意的是现在有很多缩阴的药物,不要盲目的乱用。
猜你喜欢
每日头条
更多>-
9岁孩子问家里有多少钱,妈妈的回答影响孩子一生
辰辰二年级那年,听到班上同学谈论“家里的房子有150平方米”,放学回家一开口就问妈妈:“咱们家房子有多少平方米?” 辰辰家的
-
女性最大的私密问题,你还敢忽略吗?
月经是一个女人的健康晴雨表。一个女人只要还有例假,就说明你还年轻。一旦没有了,或是被摘掉了子宫,就说明你已经在衰老了。因为女人之所以比男人长
-
从你“胸”就可以看出生男女——这真是准!
中国很多人都有一个传统的方法就是看孕妇的肚子。有这么一种说法:如果孕妇的肚子是尖的,那么怀的就是男孩;如果孕妇的肚子是扁圆的,那么怀的就是女
-
多戴避孕套能防早泄,真的假的?
很多男性都为自己患上早泄苦恼不已,因为这是一种比较难治的男科疾病。注意一些日常生活细节也可以助你早日摆脱早泄,看看具体要从哪几方面注意吧。
-
男人最怕别人说他这些话
一次群聊,某女性朋友吐槽自己身边的朋友胆子小,见到个壁虎都大惊小怪,而她自诩除了鬼之外,男人怕的她都不怕,习惯和人抬杠的我当时就想反驳,想说
相关问答
更多>-
阴道松弛的话应该怎么办呢?
答 最長的電影问#我的好朋友一直在和我说她因为天生的阴道松弛的问题,她的男朋友就比较的怀疑他,现在想要缓解身体方面的障碍,应该怎么办比较好呢? 大众养生网小编解答
-
生完孩子阴道真的会变大吗?
答 如果没有你﹑问#我怀孕了,马上就到预产期了,我倒是不担心生孩子,就是怕产后,身体可能会出现许多异常现象。生完孩子阴道真的会变大吗? 大众养生网小编解答: 一般
-
缩阴运动对于阴道松弛的女性有效果吗?
答 花季、莫浅忆问#你好,我今年28岁,自从2年以前生完小孩以后,阴道就变得非常松弛,听朋友说,做缩阴运动可以缓解这种现象,请问是这样吗? 大众养生网小编解答:
-
阴道松弛的原因是什么啊?
答 專屬、我的殤问#我已经结婚三年了,然后现在每次做爱的时候都是感觉没有了激情,然后老公就说我的阴道很松,这个是什么原因导致的啊? 大众养生网小编解答: 阴道的松
-
宫颈口有松动应该怎么检查?
答 丅①詀→天坣问#在几年前我做过引产手术,当时医生告诉我说我的宫颈有些裂伤,现在我又怀孕了,因为前期做手术造成我宫颈内口出现松弛,请问我要怎么检查? 大众养生网
-
阴道松弛怎么锻炼比较好呢?
答 假装沉默问#最近我发现我的阴道是越来越松弛了,这给我的性生活带来了一些不良的影响,我想咨询一下阴道松弛怎么锻炼比较好呢? 大众养生网小编解答: 阴道松弛,这种
相关文章
更多>- 1. 女性阴道越来越松弛的4大原因
- 2. 阴道松弛会带来哪些妇科疾病
- 3. 女性阴道紧缩的方法有哪些
- 4. 女人阴道松弛的原因
- 5. 女人阴道松弛需要怎么治疗
- 6. 产后阴道松弛怎么办呢?
- 7. 孕妇顺产之后如果阴道变松弛怎么办?
- 8. 顺产后产妇的下面会变得松弛吗
- 9. 顺产真的会使阴道松弛吗
- 10. 要如何使阴道紧张的呢?
为你推荐
更多>- 1. 深海鲑鱼油胶囊
- 2. 食疗治痛经,让你“那个不痛,月月轻松”
- 3. 教你几招轻松搞定顽固的小“痘痘”
- 4. 五一收假后,如何养生?
- 5. 美容院卵巢保养
- 6. 更年期女性补钙也要有技巧
- 7. 女性更年期应该吃什么食物?
- 8. 为女性更年期饮食支招
营养师问答
更多>- 1. 薏米能治疗湿疹吗
- 2. 喝红豆薏米可不可以治疗湿疹
- 3. 薏米和燕麦可以同食吗
- 4. 晚上吃红豆薏米容易发胖吗
- 5. 喝红豆薏米打的豆浆可以减肥吗
- 6. 薏米的功效
- 7. 扁平疣可以用薏米治疗吗
- 8. 黄氏吃了可以壮阳吗