肚子胖怎么才能减下来?
王喜萍
男人肚子发胖可不是一个好现象,尤其是你老公的年龄也不大,才28岁就大肚子,是需要立即减肥的。首先你要做的就是在平时的饮食上,不要做太油腻的菜色给他吃,特别是晚餐,尽量以素食为主,还要控制吃肉,喝酒。其次,平时可以监督他做一点类似于仰卧起坐、俯卧撑这样的针对性运动。周末时间充足的情况下,还可以去健身房进行健身,这些都是不错的瘦肚子方法。
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