喝什么汤能够让奶水增多呢?

悲伤式、微笑问

你好,我生完孩子已经五个月了,最近感觉奶水越来越少。听有经验的人说,多喝汤能够补充奶水,我想问一下喝什么汤能够让奶水增多呢?

奶水多喝汤喝哪些汤

薛庆鑫

喝汤确实能起到补充奶水的作用,尤其是含有高蛋白、高热量的汤,效果更明显一些。小编这里教你做猪肘汤,能起到很好的补奶效果。去菜市场买一块新鲜猪肘,洗净后放入瓦罐中。加入少量姜片,倒入适量开水。开始用小火慢慢炖,当炖熟后还可以加入一些香菇,等到香菇也煮熟后,温度适中,就可以喝了。

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