怎么样才能让头发长得快一些呢？
为头发在生长的过程中需要吸收大量的蛋白质和黑色素，所以在饮食方面可以多吃一些含蛋白质和黑色素的食物。说到牛奶和鸡蛋，这两种食物的蛋白质含量都非常高，黑芝麻和黑豆一起吃，这三种食物都含有大量的黑色素。所以可以多吃这些食物，补充头部毛囊发育所需的营养，还可以给身体带来其他好处，另外，经常洗头还可以促进头发的快速生长。
头发长得快怎么做怎么促进金昌盛
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吃什么东西能让头发长得更快呢？
答 " 头发长的是否快，因人而异，与每个人的体质，遗传心情，饮食都有关系。平时经常保持心情的畅快，就可以使头发长得快一些，否则不但长得慢，还会引起脱发。要想头发长的
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用什么洗头发才能长得快？
答 拥有一头飘逸的长发是很多女性的梦想，所以在平时的生活中，对头发的护理也是可以让头发增长的更快，一般用淘米水洗头发效果是很好的，然后再其中加入适量的热水，每天坚持
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吃什么头发长得才是最快的呢？
答 想要头发长得快一点可以适当补充一些铁元素，其还可以在养发的同时起到一定的改善头发的效果。含铁较多的食物有菠菜、黄豆、鳗鱼、黑豆等。除此之外还可以适当补充一些植物
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如何才能使头发长得快？
答 " 头发可以体现出一个人的形象，每个人都希望头发是乌黑亮丽的。短头发都希望快点变长。在生活中可以通过饮食或者洗头来促进头发生长；先从饮食来讲，要多吃含蛋白质或者
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怎样才能够让头发长得快又直呢？
答 " 适当按摩能够促进头部血液循环，从而使得头发长得更好。你可以考虑使用手指来梳理自己的头发，相比较于梳子，手指更加温和，因此在梳理头发的过程当中不会对头皮造成刺
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吃什么食物头发可以长得快一些？
答 " 如果想让头发长的比较快的话，就要让自己的肾气变的充足，因为肾发于发，只有肾气充足的时候，自己的头发的发色以及发质、生长速度才是会增快的。可以补肾气的食物一般
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