孕妇能够吃玉米粥吗？
- fengyuanyuan3
- 2015-05-05 15:00:59
健康头条
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小编解答
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玉米粥要怎么煮，有什么营养价值？
答 午夜的阳光问#因为我的宿舍离教学楼比较远，所以早上起来比较匆忙，早餐都是不吃的，所以我想晚上用砂锅煮好玉米粥，第二天早上就可以吃了，可是玉米粥要怎么煮呢？ 大众养生网小编解答： 在现在人们生活水平越来越好的情况下，人们也越来越少吃粗粮了，身体中油脂太高，而粗纤维不足。玉米粥是粗粮，且细腻易消化，作为早餐吃对人体有不少好处。尤其适合老年人以及久病刚愈，脾胃虚弱的人群，玉米粥可以健脾养胃，玉米粥可以....
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喝玉米粥的好处有哪些呢？应该怎么做？
答 亚当与夏娃问#我从小就是在城市长大的，很多的东西都是没有吃过见过的，前段时间老家人送来了很多的玉米，说是可以熬粥喝的，对身体有好处，不知道怎么做比较好？ 大众养生网小编解答： 玉米粥，含有丰富的蛋白质和碳水化合物，是一种比较健康的粥类食物，尤其是比适合中老年人喝的，本身玉米就是一种五谷杂粮的一种，含有多种氨基酸和蛋白质，对身体的营养补充是有很大的帮助的，是比较健康的一种食物，尤其是糖分的含量是比....
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玉米怎么煮粥？
答 秋萝茗瑰缘问#您好，我老婆最近很想和玉米粥，但是外面买的他又不喜欢喝，我就想着自己给他做，而且玉米也是好的，但是我不会做？ 大众养生网小编解答： 您好，玉米又叫包谷，是由南美洲引进中国，在全世界热带和温热带种植广泛，最普遍的是黄色的玉米，另外还有黑色玉米和白色的玉米，玉米含有大量的维生素，矿物质和蛋白质另外玉米的亚油酸含量达到2%，是谷实类饲料中含量最高者，玉米做成粥，对于营养的吸收会更好，可以....
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吃玉米粥会变胖吗
答 一一风荷举问#你好，我想知道玉米吃多了会不会发胖，用玉米和大米熬粥很好吃，我每次都能吃三四碗，但是我又怕发胖，很纠结，玉米粥到底会不会发胖呢？ 大众养生网小编解答： 你好，不知道您多高，多重，算不算是胖的一类哦。胖瘦有部分原因还是看个人的体质的，吸收好的吃什么都胖，不吃饭喝水都比正常人要胖，吸收不好的人，怎么吃也胖不了。再想想我们身边就不乏这类人哦，我老公就是结婚前一个人吃三个人的饭量，还怎么吃....
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玉米面粥应该怎么去做？
答 遗忘的时光问#您好，我前两天从老家带了一些玉米面回来，想做粥喝，但是我不会做，玉米面粥应该怎么做才能好喝呢？吃玉米面有什么好处？粥应该怎么做好吃？ 大众养生网小编解答： 您好，玉米的营养是计较的丰富的，含有大量人体所需要的粗纤维素，和胡萝卜素，大量的维生素，玉米是由外国引进到中国的，普遍的种植在热带地区喝温热带地区，玉米的吃法有很多，可以直接把嫩的玉米煮着吃也可以把玉米做成玉米面做成粥喝，玉米面....
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导致胎儿畸形的因素，孕妇要注意：孕期饮食的两大误区
答 导致胎儿畸形有许多因素（生物因素、生理因素、化学因素等）胚胎时期对致畸因子最敏感，特别是第15~60天属高敏期，如：患风疹、腮腺炎、水痘、脊髓灰质炎、梅毒等或接受电离福射、大剂量X线、镭照射以及使用一些致畸药物等均容易产下畸形儿。因此妇女在确定怀孕以前或怀孕期间，应避免使用任何可能致畸的药物。至于饮食因素，某些维生素缺乏也可导致先天畸形的发生，如孕早期缺乏叶酸可引起胎儿神经管畸形。 但到目前还没有....