我的脚不小心崴了吃什么比较好啊?

fengyuanyuan7
2015-05-04 11:07:05
脚扭伤的时候是不能吃热的或者是活血化瘀的食物的,这样会使自己的脚肿的情况加重,建议是多吃一些清淡的和消炎的食物,对于自己的脚部是比较好的,在出现脚肿的时候也是不能用活血化瘀药物的,因为这样会加重自己的脚肿情况。这个时候可以用冰块或者冷水进行冷敷,帮助自己消肿,有助于缓解脚肿的情况。

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