脚踝受伤应该怎么做

rong
2015-04-26 12:24:18
您好,对于您的问题我可以给出以下建议。有些人脚踝一受伤就想要用手去揉,这是不可以的。因为你越揉脚踝就会越热,这样的话血会流的更多,所以先用冰敷,降低温度,免得流血太多。等冰敷之后的一段时间再去揉一揉受伤的地方,让血块跟着汗水排出来,要好好养伤,别留下后遗症才行。要是受伤特别严重,要听医生的话进行相关的治疗。

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