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我家老爷子今年78了，上周去买菜的时候在路上不小心扭到了，去医院看了医生说这是伤经动骨一百天，让我们注意点，就像问下脚伤了该怎么办呢？
很多人都会因为各种各样的事情造成身体的某个部位受伤，但是想要快速恢复几乎是不可能的，例如脚伤了一般恢复期就比较的长。但是这样对生活实在是造成了很大的影响，因此今天我们就来说一说，脚受伤了到底应该怎么做才能帮助恢复把。首先要做的就是在吃上下功夫。最推荐的就是多喝大骨汤，因为大骨汤比较补钙，这样有助于脚伤的恢复。此外，可以坚持在患处做热敷和按摩，帮助脚放松。
答 没有了笑容问#前两天因为运动太过剧烈的原因把脚脖子给扭伤了，到现在还很痛，而且又红又肿的，用冰敷没有多大的作用，现在我该怎么办呢？ 大众养生网小编解答：如果由于运动的关系而导致脚脖子扭伤，完全可以用冰敷和自己按摩的方法来治疗。如果还不起作用，那就要考虑是不是伤到了筋骨，所以建议最好去医院做个检查再根据具体情况进行治疗。在平时的生活中，我们一定要注意，不管是运动还是做什么都不要过于激烈，注意自己的....
答 所谓爱情问#我家老爷子今年78了，上周去买菜的时候在路上不小心扭到了，去医院看了医生说这是伤经动骨一百天，让我们注意点，就像问下脚伤了该怎么办呢？ 大众养生网小编解答： 很多人都会因为各种各样的事情造成身体的某个部位受伤，但是想要快速恢复几乎是不可能的，例如脚伤了一般恢复期就比较的长。但是这样对生活实在是造成了很大的影响，因此今天我们就来说一说，脚受伤了到底应该怎么做才能帮助恢复把。首先要做的就....
答 您好，对于您的问题我可以给出以下建议。有些人脚踝一受伤就想要用手去揉，这是不可以的。因为你越揉脚踝就会越热，这样的话血会流的更多，所以先用冰敷，降低温度，免得流血太多。等冰敷之后的一段时间再去揉一揉受伤的地方，让血块跟着汗水排出来，要好好养伤，别留下后遗症才行。要是受伤特别严重，要听医生的话进行相关的治疗。
答 对于这种情况而言，可以试着涂抹点红花油来进行治疗。要治疗红花油对于跌打损伤的治疗效果是非常好的，而且一般对于自己的身体也没有什么害处。不过在涂抹红花油之前，最好是把它先倒一点在手心里，然后搓热了之后再涂抹再受伤的部位，慢慢地进行按摩。这样的话，一般过个一个星期之后，脚崴伤就会好的。在这期间，希望可以多注意休息才行。
答 素颜繁华梦问#我一直认为伤筋是运动员才会有的情况，不会发生在我身上.但是某天下楼梯我不小心崴了脚脖子，那也叫伤筋。那么脚伤筋了怎么办 大众养生网小编解答： 脚伤筋后早期最好不要进行热敷和按摩。要等到24小时以后，一些损伤组织慢慢修复，才可采用热敷和按摩，热敷和按摩可以改善局部血液和淋巴循环，促进新陈代谢，有利于组织的修复和代谢产物及淤血的吸收，促进愈合。也可以初期用冰块冷敷,一般经冷敷处理24小....
答 先森_俄耐沵问#今天生日聚会与同学一起出去玩，不小心在回来的路上扭伤了脚，扭的还挺严重的，到现在还没有消肿，我有点想喝酒，但是现在还可以喝酒吗？ 大众养生网小编解答： 脚部的扭伤，如果不是肉体扭伤，而是韧带损伤，可以适当的喝一些酒，但是也不能够多喝。你应该在晚上的时候多热敷受伤的部位，在受伤的部位旁边多多按摩。并且配合一些活血止痛的膏药，吃一些疏通经络的药物，这样有助于你的病情得到舒缓。在生活中....