什么中草药养生？

我的邻居正在吃中草药，然后他说中草药是可以养生的，到底是什么样的中成药可以养生，有没有什么需要注意的地方？

中药里面确实有一些可以养生的重要存在，但是在使用之前你还是需要中药医生的指导，贸然使用的话很可能会给你的身体带来一些负担，或者是产生药物之间的毒害作用。就算是中药能够养身，那大多都是针对身体中的一些疾病进行治疗的。不是说所有的中药吃了都可以是你的身体变好，如果身体已经很健康的前提之下，再吃药物的话只会给身体造成负担。平时还是要多锻炼。