男人的压力一般要大于女人，因为买房子，养孩子，养老人这些压力每天会压在男人的头上，那么男人吃什么好呢，可以补充自己的体力。
大众养生网小编解答：
男性多吃西红柿，男性需要补充身体所需的蛋白质，而西红柿中所含的一些物质可以刺激胃肠分泌胃酸，对于蛋白质等的吸收非常有帮助。除此之外，西红柿中还含有非常丰富的维生素，所以多吃西红柿，一方面可以补充身体发育的需要，另一方面也可以预防血管疾病。除了西红柿，男性还可以多吃一些黄豆，黄豆对于预防前列腺疾病很有帮助，而且还含有较多的磷脂。 男人平时吃什么好？
- 那年今日
- 2015-04-01 18:15:52
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小编解答
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男人平时吃什么好？
答 你继续暧昧问#男人的压力一般要大于女人，因为买房子，养孩子，养老人这些压力每天会压在男人的头上，那么男人吃什么好呢，可以补充自己的体力。 大众养生网小编解答：男性多吃西红柿，男性需要补充身体所需的蛋白质，而西红柿中所含的一些物质可以刺激胃肠分泌胃酸，对于蛋白质等的吸收非常有帮助。除此之外，西红柿中还含有非常丰富的维生素，所以多吃西红柿，一方面可以补充身体发育的需要，另一方面也可以预防血管疾病。除....
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男人要多吃什么食物比较好？
答 气质小青年问#年纪大了以后就会觉得身体有点发虚，常常有人说男人要多吃韭菜什么的，有的食物就是对男性的身体有帮助，但是想问男人应该要吃多点什么？ 大众养生网小编解答： 男人应该多吃可以补肾的食物，也就是常说的壮阳的食物。比如韭菜、鸡蛋以及内脏等。男人可以多补充一些蛋白质和胆固醇类的食物，可以促进肌肉的发育。特别是在健身的人，可以多吃蛋白质类的食物，比如鸡蛋等。而且需要大量的补充水分，最好每天可以达....
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