眼疲劳是什么原因呢?

fengyuanyuan1
2015-04-01 15:30:47
眼疲劳可能是因为用眼过度,所以平时不要在光线暗的地方看书或者写字,也不要长期使用电脑,这样对眼睛的伤害是很大的,而且在用眼的时候觉得眼睛疲劳了就要及时的休息,可以泡桂圆茶来喝,桂圆中含有丰富的维生素能帮助很好的补充身体中的营养,而且还能帮助缓解眼部疲劳的症状,另外就是可以经常看一些绿色的植物,这样能起到很好的缓解眼睛疲劳的作用。

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