怎样煮茶叶蛋呢？
白永明
煮茶叶蛋的时候可以在里面放一些乌龙茶之类的浓茶，因为乌龙茶中含有丰富的微量元素，能够帮助鸡蛋很好的被吸收释放出来，在煮的过程中可以适当放一些盐和八角，这样可以帮助鸡蛋更好的入味，平时可以多吃一些鸡蛋，鸡蛋含有丰富的蛋白质和微量元素，多吃可以帮助补充身体中的营养元素，而且鸡蛋中的胆固醇含量很少，所以早上吃也可以起到补充能量的作用。
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