春季胃要如何护理?
白永明
平时可以适当地自己做一些有利于肠胃蠕动的运动,具体做法为先迎面躺下,然后左右腿依次缓慢抬起到四十五度左右,保持三秒钟后放下,如何重复15次左右。同时学会调节自己的情绪,因为人生气的时候会导致肝气不疏,会影响到人体胃液的分泌,胃壁的蠕动以及黏膜血管充盈程度,学习调节自己的情绪也有利于愉快生活。另外戒酒并少食用刺激性的食物,注意均衡膳食。
猜你喜欢
每日头条
更多>-
孩子看到东西就想买,拒绝还是接受?
带孩子旅行回来,大行李箱被游游一路买来的各种笔和本子,大大小小的毛绒玩具,各式发卡、小玩偶和气球占了一大半。大家正在收拾的时候,娃凑过
-
牙痛绝非小事!她痛了4个月竟查出口腔癌……
赵女士老家在湖州,十几年前移民法国。赵女士年轻时爱吃甜食,牙齿一直不算太好。十多年前,她口腔左侧后面的三颗大牙,就有不同程度的蛀牙。
-
她性生活时做了这事毁一生!
不少已婚女性反应,性生活后总感到腹痛,不知道是怎么回事,那么女人性生活后为什么会肚子痛,到底是什么原因呢? 1、正常性交疼
-
伤身的避孕方法大盘点,你还在这样做吗?
现在,很多年轻人都会婚前发生性行为 ,为了避免有意外发生,一般会使用一些避孕手段,情侣常用的避孕方法有工具避孕法和药物避孕法。但有些情侣不
-
给孩子喂饭这事儿究竟错的有多远
曾经有这样的例子,从开始学吃饭起,有个小朋友就是奶奶和妈妈轮流追着喂,还没吃两口,跑了去玩玩具去了,又没吃两口,看电视去了,总之,他吃
相关问答
更多>-
养胃吃什么食物好
答 莫离、莫不弃问#我妈妈今年39岁了,胃不是特别好,去年的时候去医院检查了一下,医生说是胃病。我现在回去工作了,准备多给妈妈买一些养胃的食物,养胃吃什么食物好?
-
孕妇吃什么可以养胃?
答 粥是比较养胃的,对孕妇来说,喝粥能够滋补脾胃,养胃养身。孕妇养胃的最佳粥品就是小米粥,晚上可以喝小米粥,清淡又对胃好。另外,怀孕后多吃山药也可以养胃,山药可以熬
-
喝蜂蜜真的养胃吗
答 全世界知道问#据说蜂蜜对养胃有帮助,由于对蜂蜜的功效不了解,所以对吃蜂蜜有助养胃的观点表示了怀疑,但是身边很多朋友还说蜂蜜对缓解胃部不适确实是有帮助,所以我想问
-
吃什么比较能够养胃?
答 謊言的魅力◢问#我一到冬天就胃疼,而且还不是一般的疼,上回都疼得我去打点滴了。夏天还不大要紧,一到冬天就难受的厉害,吃什么比较养胃? 大众养生网小编解答: 胃
-
喝什么能够养胃
答 起舞、弄清影问#本人胃病已经好几年了,最近需要休息一段时间,所以想趁这段时间好好养一下胃,想问一下在家里喝什么对胃比较好啊? 大众养生网小编解答: 众所周知,
-
喝什么茶可以养胃?
答 —夜ヽ醉残花问#我平时工作比较忙,一直有胃病,没时间做一些有营养的饭菜养调理胃。听人说喝一些养胃的茶也可以,想知道到底用什么泡茶养胃呀? 大众养生网小编解答:
相关文章
更多>- 1. 养胃的食谱,健康生活离不开养胃哦
- 2. 水煮花生养胃润肺
- 3. 夏季饮食清补方:吃鸭肉可除湿解毒滋阴养胃
- 4. 想养胃先要知道如何保护胃,五类最伤胃恶习
- 5. 【饮食养生汇】如何养胃
- 6. 酒后吃什么养胃?新鲜的绿豆缓解胃痛
- 7. 养胃效果最佳的7种食物
- 8. 冬春换季宜吃的6款养生粥 健脾养肝补血
- 9. 宝宝节后养胃有高招 宝宝积食的症状
- 10. 初春养生,春捂护肝养胃
为你推荐
更多>- 1. 女性每天一苹果带来6大好处
- 2. 女性中药美容泡浴养生
- 3. 心脑血管疾病的预防保健与康复.
- 4. 品味时尚,做精致女人,时尚女性
- 5. 五禽戏养生气功
- 6. 青少年儿童最适合练习太极拳
- 7. 脑血栓患者的康复治疗方法
- 8. 女性春季美容养生的四大美食
营养师问答
更多>- 1. 有谁知道最准确的身高体重计算公式
- 2. 纹的眉毛能洗掉吗
- 3. 什么时候吃鹿茸最好
- 4. 吃鱿鱼会发胖吗
- 5. 吃香蕉加醋和红糖可以减肥吗
- 6. 阴囊湿疹怎么办啊
- 7. 阳起石能治疗阳痿吗?有阳痿怎么办?
- 8. 阳萎是什么原因引起的