一觉醒来全身酸痛怎么回事?
有可能是由于你前一天做了一些超负荷的体力活,或者做了大量的训练,肌肉氧气供应不足,会产生一种叫做乳酸的代谢产物,就会出现肌肉酸痛的现象。尤其是对于平时不怎么参加体育锻炼的人来说,这种全身肌肉酸痛的现象是很明显的,不用太过担心一般是可以自行消失的,这种肌肉酸痛一般会产生2到3天,是运动后的延迟痛。建议你这段时间可以经常用手捏一捏浑身肌肉。
全身酸痛睡醒怎么回事白永明
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