柠檬是不是感光食物,该什么时候吃?

轉角遇見你问

听说感光食物是不能白天吃的,或者是吃了不能日照,还是说晚上开灯也不能,我晚上习惯开着台灯睡觉,一天面对电脑时间很长,辐射是不是也有关系,感觉最近多了些斑点,原先没有的,是不是之前每天早晚和柠檬片泡的茶有关,柠檬是不是感光食物,

柠檬感光性食物效果

金昌盛

这类的感光食物是不能在白天吃的,最好是在晚上吃这些,平时对着电脑的时候要抹上隔离霜,可以多喝点绿茶可以防辐射而且可以祛斑,一般想皮肤变得白皙,应少吃感光食物,也可晚餐食用少许,食用后不宜在强光下活动,防止皮肤变黑。柠檬含有丰富的维生素C,是具有美容、养颜的功效的,喝柠檬水是能达到排毒、通便的功效的,但是不能在强光下活动。

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