孕妇出现脚酸应该怎么办?

半数以上的怀孕妇女在孕期尤其在活动后时会发生脚酸的现象。其主要原因是孕妇在孕期中体重逐渐增加,双腿负担加重,腿部的肌肉经常处于疲劳状态;另外,怀孕后,对钙的需要量明显增加。如果膳食中钙及维生素D含量不足或缺乏日照,会加重钙的缺乏。另外怀孕之后常常会出现下肢的血液循环不好,导致脚部的血流不充分,能量和营养的供应不充足,从而导致脚酸。"

脚酸怀孕怎么缓解

白永明

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