我这段时间脚底的酸痛感是比较明显得,尤其走路的时候疼痛感更加的严重的,自己特别的担心身体质量,一般是什么原因引起的呢?
大多因为久站久坐导致的脚底的肌肉神经的压力过大,平时需要注意缓解脚底的压力,适当的按摩穴位能够有效促进血液的循环,医学上一般是称之为足跟病,造成的原因比较多,应该针对性治疗。脚底板的酸痛感应该吃点促进血液循环的药物,这段时间不要太过于劳累,尽量缓解工作的压力。吃点壮骨关节丸或者其他的疏通血液的药物,中成药的效果更佳,要注重骨骼的生长。
我这段时间脚底的酸痛感是比较明显得,尤其走路的时候疼痛感更加的严重的,自己特别的担心身体质量,一般是什么原因引起的呢?
大多因为久站久坐导致的脚底的肌肉神经的压力过大,平时需要注意缓解脚底的压力,适当的按摩穴位能够有效促进血液的循环,医学上一般是称之为足跟病,造成的原因比较多,应该针对性治疗。脚底板的酸痛感应该吃点促进血液循环的药物,这段时间不要太过于劳累,尽量缓解工作的压力。吃点壮骨关节丸或者其他的疏通血液的药物,中成药的效果更佳,要注重骨骼的生长。
答 人在参加爬山等活动量较大的运动时,体内会产生大量的乳酸,如果不能及时分解,就会出现酸痛的症状。此时无需特殊治疗,只需休息一段时间即可有效缓解。但是如果影响到患者的正常生活,可以用一些具有止痛作用的膏药来帮助消除疼痛。以后在参加运动时,要注意提前做好准备活动,而且运动量不要过大,以免影响身体健康。
答 在长时间没有运动,突然之间去运动就会出现类似你的脚酸的感觉,尤其是那些在锻炼之后还不做拉伸动作的,更是容易出现脚酸的问题。人在活动之后就会出现乳酸在腿部堆积的情况,这样就会有酸痛的感觉,而且有时候的酸还是和血液循环有关系。如果你在运动之后有腿酸的感觉,其实可以选择用热水泡脚之类的方式,也可以选择太高脚部来减少脚酸的感觉。而且建议在运动之后一定要做拉伸运动,这样可以预防出现腿酸的感觉。
答 格式化、悲伤问#我每次出去逛街的时候,没有走多久,就感觉脚很酸。没有力气再走路了,很不舒服的,有时候走路都会感觉疼痛的,想知道应该怎么办? 大众养生网小编解答: 走路比较多,一般是会出现脚酸的现象,因为脚部的肌肉,韧带等等组织都会因为太疲劳从而引起拉伸,就会很容易的引起脚部酸痛的现象,脚酸一定要注意多休息,避免继续走动,这样很容易导致韧带受伤的,脚酸的时候,可以泡泡脚,泡脚是能够缓解脚酸的现象,....
答 如果孩子正处于骨骼生长的高峰期,出现疼痛的症状是很正常的现象,一般医学上称之为生长痛,这种症状不会对孩子的健康造成不利的影响。家长此时不必过于担心,要注意加强对孩子营养的补充,多吃蛋类奶制品等含钙和蛋白质丰富的食物,晚上要保证充足的睡眠,不要让孩子长时间呆在室内,多晒太阳,多进行体育锻炼,有助于孩子身体的发育。
答 腰酸脚酸可能是因为缺乏钙元素或者过于劳累而引起的症状,患者此时就要注意加强对骨骼的保护,一般使用消炎的药物可以快速的缓解酸痛,同时患者也要注意加强钙元素的摄取,多食用一些牛奶、瘦肉类食物,但是也要注意保证饮食方面的营养均衡,不要参加过于剧烈的运动。平时要注意多进行休息,也不要长时间坐立或者做弯腰动作,要注意帮助腰部和腿部得到放松。
答 导致胎儿畸形有许多因素(生物因素、生理因素、化学因素等)胚胎时期对致畸因子最敏感,特别是第15~60天属高敏期,如:患风疹、腮腺炎、水痘、脊髓灰质炎、梅毒等或接受电离福射、大剂量X线、镭照射以及使用一些致畸药物等均容易产下畸形儿。因此妇女在确定怀孕以前或怀孕期间,应避免使用任何可能致畸的药物。至于饮食因素,某些维生素缺乏也可导致先天畸形的发生,如孕早期缺乏叶酸可引起胎儿神经管畸形。 但到目前还没有....