炒粉怎么做好吃呢？
金昌盛
建议你要少吃些淀粉比较多的食物，可以先选择吃一些蔬菜，粗粮之类的，还有很多的水果，在晚上九点之后最好就不要进食了，晚餐最好不要吃零食，这样吃很容易发胖的。这种大米做的米粉中，含有很多的糖分，平时一定要少吃，晚上吃米粉的话会发胖，所以尽量要少吃，可以喝粥，然后搭配一些清淡的小菜，炒粉中脂肪含量比较少，但是糖分含量却非常的高。
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