吃鸡蛋会不会长胖呢？
一般来说一天吃一两个鸡蛋是不会长胖的，不过你想预防长胖的话，最好就是吃水煮蛋，不要吃煎蛋，煎蛋需要很多油，油多了是会长胖的。鸡蛋中含有丰富的蛋白质和钙，而蛋黄中的胆固醇含量也比较高，所以鸡蛋一天也是不宜多吃的，要适量。吃多了机体无法消化那么多，胆固醇容易囤积，可能会导致高血脂之类的病。而且想保持身材的话最终要的还是要搭配运动一起最有效果。"
长胖吃什么怎么吃白永明
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一般吃咖喱饭会胖吗？
答 " 咖喱饭不会导致发胖的情况，咖喱对血液的循环有促进作用，而且发汗之后能够改善便秘的情况，有利于身体的健康。咖喱也是一种健康食品，具有抗癌，预防老人痴呆的功效。
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