空腹喝淡盐水对身体好吗?

花季、莫浅忆问

这段时间我吃饭都是没有规律的,平时早上都是感觉便秘的很厉害的,朋友推荐我说空腹喝淡盐水的话,是可以治疗好的,对身体有什么好处呢?

淡盐水空肚子怎么喝

薛庆鑫

空腹喝淡盐水,对身体是有很多的好处的,是可以治疗和缓解一些便秘的情况发生的,平时早上起来的时候喝的话,效果是最好的,淡盐水的成分比较接近身体的内环境,是可以促进胃肠的蠕动,加速食物的消化和吸收的,平时注意饮食的时候应该少吃一些油腻的食物是最好的,应该多补充一些维生素和蛋白质多的食物,还要注意营养物质一定要均衡才可以的。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>