面皮怎么做有营养?

轉身ㄨ已陌路问

以前在老家的时候特别喜欢吃妈妈做的面皮,但是现在工作在外地只能自己做了,不知道该怎么做面皮又好吃又有营养呢?

做面皮怎么做方法

金昌盛

面皮也是一种面食,是北方人民常见的饮食,而且现在的超市和商场也会有很多种类的面皮,但是最好吃的面皮还是手擀面手擀面皮有劲道,吃起来能增加口感,促进食物。而且面皮并不是单一的,可以在和面的时候放入适当的鸡蛋,同时还可以在面皮下锅的时候放入一起新鲜的小青菜等这样不但可以补充身体需要的蛋白质,还能有效的补充一下维生素,做到合理膳食的要求。

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