如果怀孕能吃油焖大虾吗?

萧落、舞花遗问

我没有怀孕的时候就特别喜欢吃虾,现在怀孕了有一个月了,特别怀念以前老公带我去吃的油焖大虾,那么孕妇可以吃油焖大虾吗?

油焖大虾孕妇怎么吃

王喜萍

孕妇是可以吃油焖大虾的,由于怀孕的女性需要大量的钙质和锌的补给,才可以让腹中的胎儿健康的成长。虾里面有丰富的钙,锌等大量微量元素的存在,还有丰富的蛋白质都是对孕妇吃了特别好的,同时虾的肉质滑嫩易于消化,特别是对于一些胃部功能消化不太好的人,有很好的促进的作用,所以吃虾对孕妇和胎儿都是特别好的,但是最好吃一些清淡的虾,油焖大虾有点油腻。

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