油焖大虾怎么做美味?

养生专家
2013-08-04 00:00:00

油焖大虾怎么做美味?可能是身为家庭主妇的我们最关心的问题。大虾营养丰富,肉质松软,均于消化,富含丰富的蛋白质、磷、钙等物质,对身体具有很好的补益效果。

材料:

虾500克、白糖少量、姜、蒜、料酒适量。

 

做法;

1、虾冲洗,剪去虾须、虾腿,由头部虾枪处剪一小口,取出沙包,再将虾背剪开,抽出沙腺。

2、炒勺上火,放入适量油,烧热,投入大料,放入大虾,盖上盖小炸会。

3、等到炒出虾油,烹入料酒,加入精盐、白糖、姜末,蒜末,清汤烧开,盖上盖。

4、用微火焖烤透,再将勺移正火,收汁微浓时放入味精,淋入香油即可。

5、盛出稍微冷却即可食用。

 

综上所述,你知道油焖大虾怎么做美味了吧!此菜肴具有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰的作用,具有很高的养生功效。


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