指甲突然凹凸不平是怎么回事?

娘,依然微笑问

指甲突然凹凸不平自己也是比较的担心的,因为小的时候是没有出现的这种的情况的,自己也是比较的担心的身体的质量的问题的,一般是怎么回事的呢?

指甲凹凸不平治疗方法如何缓解

白永明

可能是由于后期没有注意饮食健康,导致身体内元素不平衡,多是由于缺钙引起的,平时需要注意饮食健康。多吃一些含钙丰富的食物,主要是这样的食物,动物的内脏、豆制品、瘦肉、牛奶等,平时也要适当补充一些维生素,也要进行适当的紫外线照射,从而有助于钙质的吸收,可以多吃一些海产品,里面还有更高质量的钙,平时要注意饮食卫生。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>