手指甲凹凸不平是什么原因导致的?

△清月聊无痕╮问

我现在发现因为自己手指甲凹突不平的症状,一直都是想要治疗的,但是见效没那么好,听说是可以采取的食物治疗的方式的,大多是什么因素导致的呢?

手指甲不平为什么哪些因素

白永明

可以通过血液化验检查,主要是由于缺钙造成的,所以平时多吃一些含钙质的食物,需要多出去晒太阳促进钙质的吸收,还有就是动物内脏、蛋黄、肉类以及豆制品等含钙质食物,都需要补充一些维生素,有助于人体的新陈代谢,每天早上喝一杯牛奶,适当锻炼身体,提高自身免疫力,要注意是否有真菌感染,要注意清洁指甲。

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