泡柠檬水用热水还是凉水比较有功效？
金昌盛
泡柠檬水一般是建议用温水，五十度或者六十度的热水来进行冲泡比较好，因为如果冲泡柠檬水的水温度过高的话，会使得柠檬中的营养成分和维生素C被分解掉，并且消除快速，其次是如果水温过低或者冰冷的话，可能会造成对喉咙出现二次的刺激和伤害，同时刺激肠道，消退一些柠檬中的美容成分。所以温水是最好的，可以帮助最好的调节皮肤症状，给皮肤快速补水。
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