前几天听朋友说泡柠檬水喝对于身体有很大的帮助，加之大，如果平时生活中每天早晚起来都泡一杯柠檬水喝的话对于身体有没有什么益处呢！
大众养生网小编解答：
平时生活中多喝柠檬水，无论是从排毒还是补充身体营养方面，都是对身体很有帮助的，柠檬中含有丰富的维生素，用来泡水喝的维生素很容易被身体吸收，从而保全身体对维生素的日常补充，之后每天早上起来空腹喝一杯柠檬水，保证一天的排便通畅，这样就能排出体内的郁积毒素，让皮肤看起来更好，柠檬还能起到促进人体新陈代谢的功效，能去除人体上的死皮， 泡柠檬水喝有什么好处要注意什么呢？
- fengyuanyuan24
- 2015-06-06 15:02:37
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