血虚的人吃什么可以补血?

永恒╱总成空问

妈妈一直身体都不太好,气血虚,平时生活上他也并不是非常在意这些东西,我想知道吃什么东西可以补气血?让妈妈的身体变得更加的健康。

血虚补血吃什么

薛庆鑫

气血虚在女性中间是非常常见的一种病,患有这种病的患者大都会出现头晕目眩,四肢无力,月经不调的症状,严重的还可能会影响生育。对于这种病症应该重在调理,在平时的生活中多吃一些补血的东西,比如说大枣、乌鸡、枸杞等等。这些东西都有补气血的功效,对血虚的女性还说很有好处。同时如果条件允许的话还可以到专门的中医院开一些调理的药物,这样会恢复的更快。

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