橘子是凉性还是热性的?

不爱才暧昧

问#我比较喜欢吃橘子,但是体质有点虚寒,中医说最好不要吃凉性的东西,桔子是属于是凉性还是热性呢?求指教!

橘子营养价值怎么吃

王喜萍

橘子属于是温性的水果,所以,如果是体质虚寒的人,可以适当吃一些橘子。橘子不能多吃,吃多了容易上火,会出现喉咙干痛,便秘的症状。另外,橘子中含有一定的酸,这种酸回会刺激胃肠道,如果胃不好的人,橘子吃多了不好,橘子也不能空腹吃,可以饭后半小时之后再吃。橘子吃多了脸会发黄,如果出现这种症状,最好停止吃橘子,多喝白开水,过几天时间,这种状况就会慢慢消失。

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