柠檬用热水还是温水泡好?
薛庆鑫
柠檬水里面含有丰富的维生素和大量的柠檬酸,柠檬水是能够防止和消除皮肤的黑色素沉着,是起到美容美白的功效,还能有抗衰老的作用,经常喝柠檬水是能够防止心血管疾病,因为柠檬酸能够凝固血液的作用,所以用于治疗和预防心肌梗塞和高血压的功效是很高的,柠檬水最好是用温水泡,温水泡不会破坏柠檬里面的营养成分,最好是选用温度在60°左右的是最好的,长期饮用是能够预防肾结石的发生。
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