吃什么补骨髓效果好呢?

僅存的記憶。问

我现在检查的身体主要是伴有的骨髓炎的症状的,自己也是比较的担心的身体质量的,现在还会感觉到的腰疼的,平时需要注意些什么的呢?

补骨髓吃什么饮食

白永明

对于补骨髓主要是需要针对补血的食物,如:补血补气的食物有:胡萝卜、黑木耳、大枣、猪肝、动物内脏等,可以多吃些紫菜、海蜇、杏仁、韭菜等,目前补血的中药效果比较好,主要是吃些胡萝卜、黑木耳、猪肝等食物,主要是通过吃骨髓补骨髓的方式,后期需要遵照医嘱,不能擅自用药,也要注意休息,不能过度运动,以免损伤骨髓。

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