女人出现肝气郁结的情况怎么办?

靠近的时候问

最近总是感到心情焦躁不安,然后会非常容易生气,还有有时候就是月经很少,甚至有点内分泌紊乱的情况,晚上也失眠,医生说是肝气郁结导致的,这要怎么进行治疗?

肝气郁结女人治疗方法

薛庆鑫

治疗女性肝气郁结,最好的方法就是保持好心情,不要经常感到生气或者生气,如果一直处于抑郁状态,会使肝气一直上升,就会出现肝气郁结症的情况甚至加重。其次可以进行护肝治疗,平时服用一些护肝片或护肝茶。平时可以多吃一些海带、玫瑰花茶等食物,帮助补气通络。其次是平时不要吃辛辣的食物,尽量以清淡为主。

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