燕窝不能和什么食物一起同食?

酒精的温度问

我的妹妹现在在外地工作了,很少有机会回家了。上次过节的时候,她给我和我妈带了一些燕窝,想知道燕窝不能和什么一起同食呢?

燕窝饮食禁忌注意事项

白永明

燕窝含有丰富的胶原蛋白,是一种高档的保健品。对于女性而言,燕窝是是美容养颜的最佳补品。燕窝含有很多消化酶和其他的活性因子,能够促进人体的胃肠道的消化吸收能力,可以增加营养素的吸收。皮肤活性因子有抗氧化的能力,保护肌肤免受刺激。但是燕窝有些人是不合适吃的,比如腹痛、腹泻、呕吐者,腹胀等不利于燕窝的吸收,反而加重胃肠道的吸收。燕窝不宜与丹参、油腻的油炸食品等一起同食。

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