苹果不能和什么同食,会有副作用吗?

住持,請留步!问

我平时就是比较喜欢吃苹果的,但是我的妈妈说牛奶和苹果不能够一起吃的,我一直都是没有听说过的,现在就是比较怀疑,苹果是不能和什么一起吃的呢?

苹果饮食禁忌注意事项

王喜萍

牛奶和苹果基本上不会有太大的影响,主要是破坏了一些的氨基酸,对于营养价值有一点的降低的情况,对身体没有任何的副作用。但是需要注意苹果和海鲜不能一起吃,严重的是会导致营养不良,或者,腹痛,恶心呕吐,等症状,尤其是需要注意苹果饮食的时间,最好是在饭后吃比较好,因为苹果内含有丰富的维生素有助于身体的新陈代谢,对于消化系统也是比较好的。

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