如果肝气不足的话应该吃什么才好呢?
金昌盛
肝气不足可以在平时多吃一些动物的肝脏,动物肝脏中含有丰富的矿物质和蛋白质,不仅能有效地帮助补充肝气,还能起到养肝护肝的作用,另外还可以多吃一些温热的食物,如糯米、黑米等,这些食物中所含的微量元素也能帮助补肝气,还可以有效地帮助暖胃、促进消化,此外,还可以吃桂圆或红枣,不仅能益气补血,而且对补肝也有一定的帮助。
猜你喜欢
每日头条
更多>-
这些"卫生"习惯原来并不健康,很多人中招了
起床就叠被子 人每天都要排出大量的汗液,睡觉时也不例外。起床后就把被子叠起来,汗液留在被子里,时间一长,不仅有汗臭
-
毁掉孩子对吃饭的兴趣只要2步,你也许正在做……
过年和亲友相聚了几场饭局,没想到有几个孩子依然需要大人喂饭,而且都已经在四岁以上,有的还上小学了。我并不好为人师,只不过这几餐饭吃下来
-
酸奶的小秘密,一般人我不告诉他
生活中,很多人都喜欢喝酸奶来补充营养或是用来助消化。关于酸奶的功用,以下是酸奶的六大虚假传言,你造吗? 1、吃撑了
-
有善解人衣的男人,又有多少会给女人扣上内衣的呢
这种夫妻相处方式我喜欢婚后,妻子还是和谈恋爱时一样,霸道蛮横不讲理。 这天夫妇俩本是说好一起去会朋友的,可走到半路妻子又不讲
-
一双筷子看人品,说得真准!!
故事一: 与一朋友吃饭,恰好父亲来看我,便接来一起吃。父亲寡言,饭间一直静静地听我们聊天。 回
相关问答
更多>-
生活中提升免疫力的食物有哪些?
答 我的愛不痛、。问#宝宝一到冬季的时候就容易感冒,而且治疗的时间又比较长,平时给他吃提高免疫力的药物又不喜欢。请问,生活中提升免疫力的食物有哪些? 大众养生网小
-
请问长很多黑头,应该怎么办?
答 孤独是情调//问#我脸上的皮肤一直都不好,而且感觉特别的油腻,有的时候就是感觉特别的干燥,有点像是要掉皮的感觉,脸上鼻子上面很多的黑头,应该怎么缓解呢? 大众
-
老年脑萎缩的症状,怎么治疗
答 与君、尘归尘问#我奶奶89岁了,上次我回来的时候说话干啥的还是能听的见的,但是这次回来过年发现即使我说话的声音很大她也听不到了,这就是常言说的老年脑萎缩的症状吗
-
生疮该怎么办呢?
答 不寐倦长更问#我靠近肚脐下面一点阴毛的地方长了两个疮,一个小一点一个范围比较大,发了一点药膏之后还是不见效?请问有什么好的药方可以治疗? 大众养生网小编解答:
-
如何能够预防老年痴呆?
答 妻子的诱惑问#我的奶奶最近精神有点不好,经常会有点神神叨叨的,经常会自己看一个人说话,很健忘的,感觉有点老年痴呆的样子,我都很担心。这个要怎么预防? 大众养生
-
黑椒酱怎么做比较好呢?注意什么?
答 遍地•梧桐花问#我是一个比较喜欢吃辣椒的人,这段时间一直感觉自己是没有好的胃口的,总是吃的没有味道,现在想吃辣椒酱了。朋友推荐说黑椒酱不错,怎么做好吃呢? 大
相关文章
更多>- 1. 肝气不足怎么调养比较好?
- 2. 肝气不足怎么调理呢?
- 3. 肝血不足肾气虚弱怎么办
- 4. 气血不足肝肾不足怎么办呢
- 5. 肝肾气不足怎么办
- 6. 女性肝气不足是什么表现
- 7. 气虚的表现有哪些 调理气虚巧用食疗法
- 8. 肝气不足吃什么中成药?
- 9. 肝气不舒和气血不足,是引起老年人失眠的主要原因,附带解决方法
- 10. 肝气不足有哪些症状
为你推荐
更多>- 1. 番茄红素对人的保健作用
- 2. 黑芝麻馒头 乌发养生的好主食
- 3. 排毒养颜的食物推荐
- 4. 早上起来做做健脑操不会头昏脑胀
- 5. 适合高血压病人做的保健操
- 6. 男人的皮肤怎么保养?
- 7. 女性每天一苹果带来6大好处
- 8. 女性中药美容泡浴养生
营养师问答
更多>- 1. 面部吸脂会导致皮肤松弛吗
- 2. 鞘膜积液容易治好吗
- 3. 面部有疤痕怎么可以去除
- 4. 霉菌性阴道炎会影响正常的排卵吗
- 5. 阴道口发白是怎么回事呢
- 6. 男性肾阳虚是什么原因引起的呢
- 7. 有谁知道最准确的身高体重计算公式
- 8. 纹的眉毛能洗掉吗