纯牛奶是酸性还是碱性，吃有什么效果？
王喜萍
纯牛奶是一种碱性食物，对酸性体质的人有很大的好处，而且小孩在生长发育的过程中，多吃牛奶可以补充丰富的营养，有利于小孩的成长，由于酸性体质人容易患多种疾病，所以要多补充碱性食物，调整为碱性体质。牛奶含有丰富的蛋白质和钙质等微量元素，能补充身体所需的营养，而且牛奶中含钙量很高，对小孩骨骼的发育有很大的帮助。
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