经期量少怎么办,怎么调理
金昌盛
有的女生因为先天体质问题,也有的因为生活作息不规律,压力过大,过于劳累,没有好好休息,所以会导致生理期的不规律。通常这种现象是有办法可以治疗的,首先建议多补血,血气足,再加上规律作息,经期才能正常,多吃红枣,山药,当归片,更重要的是保暖,多穿衣服,早睡,减少压力,少熬夜。一般经期量少是不能彻底根除的,只有通过调理才能让身体达到理想的状态,才不会量少。
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