紫菜怎么做好吃?
王喜萍
紫菜是一种海产物,带有腥味是正常的,紫菜里面的碘元素特别的丰富,经常吃可以预防甲状腺疾病,治疗甲状腺肿大的现象,紫菜里面还有软坚散结的功效,如果身体出现结块的话,也是可以的多吃的,紫菜该能够增强记忆力,提高身体抵抗力的作用,紫菜里面还含有铁,钙,锌等等元素,这些都是可以治疗贫血,牙龈疾病,促进儿童的骨骼生长,紫菜一般是用来煮汤饮用的,如果怕腥的话,可以先在水里浸泡半小时在下汤煮,效果就很好了。
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